Вяленые помидоры или французское вино - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты вяленые помидоры и французское вино?
- Вяленые помидоры содержит больше калорий, чем французское вино. Вяленые помидоры содержит 213 калорий, в то время как французское вино содержит 86 калорий.
- Вяленые помидоры имеет более высокий гликемический индекс (30), чем французское вино (0).
Tomatoes, sun-dried, packed in oil, drained и Alcoholic Beverage, wine, table, red, Burgundy были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 113% | |
| Медь | 0.473mg | 53% | |
| Калий | 1565mg | 46% | |
| Железо | 2.68mg | 34% | |
| Витамин B2 | 0.383mg | 29% | |
| Витамин B6 | 0.319mg | 25% | |
| Витамин B3 | 3.63mg | 23% | |
| Клетчатка | 5.8g | 23% | |
| Жиры | 14.08g | 0g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 22% | |
| Фосфор | 139mg | 20% | |
| Марганец | 0.466mg | 20% | |
| Магний | 81mg | 19% | |
| Витамин B1 | 0.193mg | 16% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 14% | |
| Натрий | 266mg | 12% | |
| Белки | 5.06g | 0.07g | 10% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 10% | |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 9% | |
| Витамин A | 64µg | 7% | |
| Цинк | 0.78mg | 7% | |
| Углеводы | 23.33g | 3.69g | 7% |
| Калорийность | 213kcal | 86kcal | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 6% | |
| Селен | 3µg | 5% | |
| Кальций | 47mg | 5% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 3.69g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.69 г
Вода:
85.62 г
Другое:
10.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +7128.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +532.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187% |
