Газированная вода или вермишель - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами газированная вода и вермишель
- Вермишель содержит больше калорий, чем газированная вода. В то время как вермишель содержит 331 калорий, газированная вода содержит только 0 калорий.
- Газированная вода имеет меньше меди, селена, цинка, холина, железа и клетчатки.
- Вермишель покрывает вашу дневную потребность в меди на 212% выше, чем газированная вода.
- Вермишель имеет более высокий гликемический индекс.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Beverages, carbonated, club soda и Vermicelli, made from soy.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18000% |
| Содержит больше МедьМедь | +31833.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4140% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.006mg | 1.916mg | 212% |
| Селен | 0µg | 27µg | 49% |
| Цинк | 0.1mg | 4.24mg | 38% |
| Холин | 0mg | 177mg | 32% |
| Углеводы | 0g | 82.32g | 27% |
| Железо | 0.01mg | 1.81mg | 23% |
| Калорийность | 0kcal | 331kcal | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.9g | 16% |
| Кальций | 5mg | 55mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 3.8µg | 3% |
| Фосфор | 0mg | 20mg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.51mg | 3% |
| Натрий | 21mg | 4mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.1g | 0% |
| Жиры | 0g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 78.42g | N/A |
| Магний | 1mg | 2mg | 0% |
| Калий | 2mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0g | 17.44g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.001mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.013g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.041g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.9 г
Другое:
0.1 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +739.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5480% |
