Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Глазурь и Milky way

Сравнить

Инфографика

Глазурь vs Milky way infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +3733.3%
Содержит больше Железо +206.3%
Содержит больше Магний +1900%
Содержит больше Фосфор +272.2%
Содержит больше Калий +264.7%
Содержит больше Цинк +885.7%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +1900%
Одинаковое количество вещества Натрий - 167
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 6% 1% 8% 3% 24% 2% 0% 0% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 35% 19% 15% 29% 11% 22% 19% 49% 20% 11%
Содержит больше Кальций +3733.3%
Содержит больше Железо +206.3%
Содержит больше Магний +1900%
Содержит больше Фосфор +272.2%
Содержит больше Калий +264.7%
Содержит больше Цинк +885.7%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +1900%
Одинаковое количество вещества Натрий - 167

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +71.9%
Содержит больше Витамин B2 +193.2%
Содержит больше Витамин B3 +42.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +261.1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +360%
Содержит больше Витамин B5 +181.8%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 31% 0% 0% 3% 70% 5% 4% 0% 6% 0% 33%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 18% 12% 3% 12% 24% 3% 10% 4% 3% 23% 10%
Содержит больше Витамин E +71.9%
Содержит больше Витамин B2 +193.2%
Содержит больше Витамин B3 +42.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +261.1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +360%
Содержит больше Витамин B5 +181.8%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +139.2%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +59.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 17.23
Одинаковое количество вещества Углеводы - 71.17
16% 68% 15%
Белки: 0 г
Жиры: 16.23 г
Углеводы: 67.89 г
Вода: 15.07 г
Другое: 0.81 г
4% 17% 71% 6%
Белки: 4.01 г
Жиры: 17.23 г
Углеводы: 71.17 г
Вода: 6.3 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше Вода +139.2%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +59.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 17.23
Одинаковое количество вещества Углеводы - 71.17

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -75.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +117.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2958.1%
19% 31% 50%
Насыщенные жиры: 2.974 г
Мононенасыщенные жиры: 4.86 г
Полиненасыщенные жиры: 7.951 г
83% 15% 2%
Насыщенные жиры: 12.016 г
Мононенасыщенные жиры: 2.23 г
Полиненасыщенные жиры: 0.26 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -75.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +117.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2958.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Глазурь Milky way
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Глазурь Milky way Мнение
67.89g 70.17g Milky way
Белки 0g 4.01g Milky way
Жиры 16.23g 17.23g Milky way
Углеводы 67.89g 71.17g Milky way
Калорийность 418kcal 456kcal Milky way
Сахар 63.1g 59.69g Milky way
Клетчатка 0g 1g Milky way
Кальций 3mg 115mg Milky way
Железо 0.16mg 0.49mg Milky way
Магний 1mg 20mg Milky way
Фосфор 18mg 67mg Milky way
Калий 34mg 124mg Milky way
Натрий 184mg 167mg Milky way
Цинк 0.07mg 0.69mg Milky way
Медь 0mg 0.147mg Milky way
Марганец 0mg 0.147mg Milky way
Селен 0.1µg 2µg Milky way
Витамин A 0IU 110IU Milky way
Витамин A, RAE 0µg 31µg Milky way
Витамин E 1.53mg 0.89mg Глазурь
Витамин D 0IU 16IU Milky way
Витамин D 0µg 0.4µg Milky way
Витамин C 0mg 0.7mg Milky way
Витамин B1 0.01mg 0.046mg Milky way
Витамин B2 0.302mg 0.103mg Глазурь
Витамин B3 0.22mg 0.154mg Глазурь
Витамин B5 0.055mg 0.155mg Milky way
Витамин B6 0mg 0.014mg Milky way
Витамин B9, общий 8µg 4µg Глазурь
Витамин B12 0µg 0.18µg Milky way
Витамин K 13µg 3.6µg Глазурь
Холестерин 0mg 9mg Глазурь
Транс-жиры 0g 0.206g Глазурь
Насыщенные жиры 2.974g 12.016g Глазурь
Мононенасыщенные жиры 4.86g 2.23g Глазурь
Полиненасыщенные жиры 7.951g 0.26g Глазурь

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Глазурь Milky way
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Глазурь
10%
Milky way
Итоговая оценка минералов
4%
Глазурь
23%
Milky way

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Глазурь
Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Глазурь
Глазурь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.042g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Глазурь
Гликемический индекс продукта Глазурь ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Milky way
Milky way содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Milky way
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Milky way
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Глазурь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169620/nutrients
  2. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.