Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Глазурь и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Глазурь vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +23.1%
Содержит больше Фосфор +350%
Содержит больше Цинк +40%
Содержит больше Магний +100%
Содержит меньше Натрий -72.8%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +1000%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3
Одинаковое количество вещества Калий - 37
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 6% 1% 8% 3% 24% 2% 0% 0% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Содержит больше Железо +23.1%
Содержит больше Фосфор +350%
Содержит больше Цинк +40%
Содержит больше Магний +100%
Содержит меньше Натрий -72.8%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +1000%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3
Одинаковое количество вещества Калий - 37

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B2 +2645.5%
Содержит больше Витамин B3 +2650%
Содержит больше Витамин B5 +511.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 31% 0% 0% 3% 70% 5% 4% 0% 6% 0% 33%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +150%
Содержит больше Витамин B2 +2645.5%
Содержит больше Витамин B3 +2650%
Содержит больше Витамин B5 +511.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +32360%
Содержит больше Вода +139.2%
Содержит больше Другое +710%
Содержит больше Углеводы +37.8%
16% 68% 15%
Белки: 0 г
Жиры: 16.23 г
Углеводы: 67.89 г
Вода: 15.07 г
Другое: 0.81 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Жиры +32360%
Содержит больше Вода +139.2%
Содержит больше Другое +710%
Содержит больше Углеводы +37.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Глазурь Жевательные конфеты
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Глазурь Жевательные конфеты Мнение
67.89g 93.35g Жевательные конфеты
Жиры 16.23g 0.05g Глазурь
Углеводы 67.89g 93.55g Жевательные конфеты
Калорийность 418kcal 375kcal Глазурь
Сахар 63.1g 70g Глазурь
Клетчатка 0g 0.2g Жевательные конфеты
Кальций 3mg 3mg
Железо 0.16mg 0.13mg Глазурь
Магний 1mg 2mg Жевательные конфеты
Фосфор 18mg 4mg Глазурь
Калий 34mg 37mg Жевательные конфеты
Натрий 184mg 50mg Жевательные конфеты
Цинк 0.07mg 0.05mg Глазурь
Медь 0mg 0.028mg Жевательные конфеты
Марганец 0mg 0.035mg Жевательные конфеты
Селен 0.1µg 1.1µg Жевательные конфеты
Витамин E 1.53mg 0mg Глазурь
Витамин B1 0.01mg 0.004mg Глазурь
Витамин B2 0.302mg 0.011mg Глазурь
Витамин B3 0.22mg 0.008mg Глазурь
Витамин B5 0.055mg 0.009mg Глазурь
Витамин B6 0mg 0.004mg Жевательные конфеты
Витамин B9, общий 8µg 0µg Глазурь
Витамин K 13µg 0µg Глазурь
Насыщенные жиры 2.974g 0g Жевательные конфеты
Мононенасыщенные жиры 4.86g 0g Глазурь
Полиненасыщенные жиры 7.951g 0g Глазурь

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Глазурь Жевательные конфеты
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Глазурь
0%
Жевательные конфеты
Итоговая оценка минералов
4%
Глазурь
4%
Жевательные конфеты

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Натрий (Разница - 134mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.974g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Глазурь
Глазурь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.9g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Глазурь
Гликемический индекс продукта Глазурь ниже (Разница - 29)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Глазурь
Глазурь дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Глазурь
Продукт Глазурь более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Глазурь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169620/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.