Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Глазурь и Чай

Сравнить

Инфографика

Глазурь vs Чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 3% 6% 0% 1.9% 7.7% 24% 0% 0.55%
Чай
4
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.6% 0.38% 3.7% 0.27% 0.43% 0.52% 51% 0%
Содержит больше КалийКалий +88.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1500%
Содержит больше ЦинкЦинк +600%
Содержит больше ФосфорФосфор +1700%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.8%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций ~3mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 31% 0% 2.5% 70% 4.1% 3.3% 0% 0% 33% 6% 1.3%
Чай
1
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0.69% 0.6% 0.78% 0.23% 0% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +9966.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +587.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +323.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +666.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Глазурь Чай DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 7.951g 0g 53%
Жиры 16.23g 0g 25%
Углеводы 67.89g 0.17g 23%
Витамин B2 0.302mg 0.003mg 23%
Калорийность 418kcal 1kcal 21%
Марганец 0mg 0.392mg 17%
Насыщенные жиры 2.974g 0g 14%
Мононенасыщенные жиры 4.86g 0g 12%
Витамин K 13µg 0µg 11%
Витамин E 1.53mg 0mg 10%
Натрий 184mg 4mg 8%
Кофеин 0mg 11mg 3%
Железо 0.16mg 0.01mg 2%
Фосфор 18mg 1mg 2%
Витамин B9 8µg 0µg 2%
Витамин B5 0.055mg 0.013mg 1%
Цинк 0.07mg 0.01mg 1%
Медь 0mg 0.011mg 1%
Витамин B3 0.22mg 0.032mg 1%
Витамин B1 0.01mg 0mg 1%
Белки 0g 0.06g 0%
Чистые углеводы 67.89g 0.17g N/A
Магний 1mg 2mg 0%
Кальций 3mg 3mg 0%
Калий 34mg 18mg 0%
Сахар 63.1g 0.02g N/A
Селен 0.1µg 0µg 0%
Витамин B6 0mg 0.001mg 0%
Холин 2.3mg 0.3mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 68% 15%
Белки: 0 г
Жиры: 16.23 г
Углеводы: 67.89 г
Вода: 15.07 г
Другое: 0.81 г
Чай
2
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +39835.3%
Содержит больше ДругоеДругое +440%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ВодаВода +561%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Глазурь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169620/nutrients
  2. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.