Сравнить продукты Говядина и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +59% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +642.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6210% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1550% |
| Содержит больше СеленСелен | +5275% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +458.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +270.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +199.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +257% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +525% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1116.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.64µg | 110% | |
| Цинк | 6.31mg | 0.1mg | 56% |
| Белки | 25.93g | 0.44g | 51% |
| Селен | 21.5µg | 0.4µg | 38% |
| Холестерин | 88mg | 29% | |
| Железо | 2.6mg | 0.35mg | 28% |
| Фосфор | 198mg | 12mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 5.895g | 27% | |
| Витамин B3 | 5.378mg | 1.45mg | 25% |
| Жиры | 15.41g | 0.22g | 23% |
| Витамин B6 | 0.382mg | 0.107mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.668g | 17% | |
| Холин | 82.4mg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.176mg | 0mg | 14% |
| Калорийность | 250kcal | 25kcal | 11% |
| Витамин K | 1.2µg | 14.6µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.658mg | 0.22mg | 9% |
| Медь | 0.085mg | 0.028mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.75mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Калий | 318mg | 200mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.484g | 3% | |
| Витамин A | 3µg | 28µg | 3% |
| Натрий | 72mg | 4mg | 3% |
| Магний | 21mg | 11mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 3µg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.9g | 2% |
| Марганец | 0.012mg | 0.067mg | 2% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Кальций | 18mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.8g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 0g | 3.74g | N/A |
| Витамин B1 | 0.046mg | 0.045mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.572g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.72mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.822mg | 0% | |
| Лейцин | 1.45mg | 0% | |
| Лизин | 1.54mg | 0% | |
| Метионин | 0.478mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.725mg | 0% | |
| Валин | 0.914mg | 0% | |
| Гистидин | 0.604mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.93 г
Жиры:
15.41 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.98 г
Другое:
0.68 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5793.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6904.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.5% |