Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +437.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1241% |
| Содержит больше МедьМедь | +1255.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1280% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1495.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2226% |
| Содержит больше СеленСелен | +8100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2043.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +367.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +394.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +427.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +424.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4966.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 9µg | 112% |
| Медь | 1.057mg | 0.078mg | 109% |
| Марганец | 1.791mg | 0.077mg | 75% |
| Железо | 5.23mg | 0.39mg | 61% |
| Клетчатка | 15g | 2g | 52% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.03mg | 51% |
| Фосфор | 367mg | 23mg | 49% |
| Магний | 183mg | 10mg | 41% |
| Белки | 21.7g | 1.4g | 41% |
| Калий | 1392mg | 259mg | 33% |
| Цинк | 2.76mg | 0.2mg | 23% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.24mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.054mg | 18% |
| Углеводы | 62.78g | 11.12g | 17% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.6mg | 15% |
| Селен | 8.2µg | 0.1µg | 15% |
| Калорийность | 343kcal | 48kcal | 15% |
| Кальций | 130mg | 13mg | 12% |
| Витамин A | 1µg | 96µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.04mg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 10mg | 11% |
| Витамин E | 0.89mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.077g | 5% |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Жиры | 1.49g | 0.39g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.027g | 1% |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Холин | 2.8mg | 1% | |
| Натрий | 17mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 9.24g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.17g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
11.12 г
Вода:
86.35 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1450% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +282.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +464.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +364.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +715.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +957.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1316.7% |