Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Зизифус настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +519% |
| Содержит больше КалийКалий | +456.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +989.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1347.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5420% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1495.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2032.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3115% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +367.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +249.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 114% | |
| Медь | 1.057mg | 0.073mg | 109% |
| Витамин C | 0mg | 69mg | 77% |
| Марганец | 1.791mg | 0.084mg | 74% |
| Клетчатка | 15g | 60% | |
| Железо | 5.23mg | 0.48mg | 59% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.02mg | 52% |
| Фосфор | 367mg | 23mg | 49% |
| Магний | 183mg | 10mg | 41% |
| Белки | 21.7g | 1.2g | 41% |
| Калий | 1392mg | 250mg | 34% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 25% | |
| Цинк | 2.76mg | 0.05mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.081mg | 16% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Углеводы | 62.78g | 20.23g | 14% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.9mg | 13% |
| Калорийность | 343kcal | 79kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.04mg | 11% |
| Кальций | 130mg | 21mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 5% | |
| Жиры | 1.49g | 0.2g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 2% | |
| Натрий | 17mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 20.23g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0% | |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1708.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +645% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +210.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +574.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +635.2% |