Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Иван-чай узколистный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +230.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +239.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +811.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +274.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1848.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +307.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +17900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +57.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.791mg | 6.704mg | 214% |
| Витамин B9 | 456µg | 112µg | 86% |
| Медь | 1.057mg | 0.32mg | 82% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.033mg | 51% |
| Фосфор | 367mg | 108mg | 37% |
| Железо | 5.23mg | 2.4mg | 35% |
| Белки | 21.7g | 4.71g | 34% |
| Кальций | 130mg | 429mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.632mg | 27% |
| Калий | 1392mg | 494mg | 26% |
| Витамин A | 1µg | 180µg | 20% |
| Клетчатка | 15g | 10.6g | 18% |
| Углеводы | 62.78g | 19.22g | 15% |
| Селен | 8.2µg | 0.9µg | 13% |
| Калорийность | 343kcal | 103kcal | 12% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 4.674mg | 11% |
| Магний | 183mg | 156mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 5% | |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.137mg | 4% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 1.356mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Жиры | 1.49g | 2.75g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 2% | |
| Натрий | 17mg | 34mg | 1% |
| Цинк | 2.76mg | 2.66mg | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 8.62g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0% | |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
4.71 г
Жиры:
2.75 г
Углеводы:
19.22 г
Вода:
70.78 г
Другое:
2.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +360.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +226.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +568.4% |