Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Лук репчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +465.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +853.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2390.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2610.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1523.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1165.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1288.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1540% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1297.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +592.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2456% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +929.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2300% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0.039mg | 113% |
| Витамин B9 | 456µg | 19µg | 109% |
| Марганец | 1.791mg | 0.129mg | 72% |
| Железо | 5.23mg | 0.21mg | 63% |
| Клетчатка | 15g | 1.7g | 53% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.046mg | 50% |
| Фосфор | 367mg | 29mg | 48% |
| Магний | 183mg | 10mg | 41% |
| Белки | 21.7g | 1.1g | 41% |
| Калий | 1392mg | 146mg | 37% |
| Цинк | 2.76mg | 0.17mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.123mg | 23% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.116mg | 18% |
| Углеводы | 62.78g | 9.34g | 18% |
| Калорийность | 343kcal | 40kcal | 15% |
| Селен | 8.2µg | 0.5µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.12mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.027mg | 12% |
| Кальций | 130mg | 23mg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 7.4mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.017g | 5% |
| Фруктоза | 1.29g | 2% | |
| Жиры | 1.49g | 0.1g | 2% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Натрий | 17mg | 4mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.042g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 7.64g | N/A |
| Сахар | 4.24g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.013g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.021mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.014mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.025mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1872.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1390% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +572.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +882.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +741.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4688.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.013g