Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Нуга
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +471.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +306.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1225.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +786.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +688.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +557.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +567.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +489.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +215.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4846.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +520.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2010% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1315% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9020% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 456µg | 5µg | 113% |
| Медь | 1.057mg | 0.134mg | 103% |
| Марганец | 1.791mg | 0.304mg | 65% |
| Железо | 5.23mg | 0.59mg | 58% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.013mg | 53% |
| Клетчатка | 15g | 3.3g | 47% |
| Фосфор | 367mg | 55mg | 45% |
| Калий | 1392mg | 105mg | 38% |
| Белки | 21.7g | 3.33g | 37% |
| Магний | 183mg | 32mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.06mg | 24% |
| Цинк | 2.76mg | 0.42mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.02mg | 20% |
| Витамин E | 2.77mg | 18% | |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.478mg | 16% |
| Кальций | 130mg | 32mg | 10% |
| Углеводы | 62.78g | 92.39g | 10% |
| Селен | 8.2µg | 2.6µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 1.667g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0g | 5% |
| Калорийность | 343kcal | 398kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.148mg | 3% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Натрий | 17mg | 33mg | 1% |
| Жиры | 1.49g | 1.67g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 44.97g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
1.67 г
Углеводы:
92.39 г
Вода:
2.15 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +551.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +392.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +647.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.667 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |