Сравнить продукты Горох посевной сырой и Морошка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +38.9% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +208.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +432% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +132.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +295% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 40mg | 158mg | 131% |
Клетчатка | 5.7g | 23% | |
Витамин K | 24.8µg | 21% | |
Медь | 0.176mg | 20% | |
Витамин B1 | 0.266mg | 0.05mg | 18% |
Марганец | 0.41mg | 18% | |
Витамин B9 | 65µg | 16% | |
Витамин B6 | 0.169mg | 13% | |
Цинк | 1.24mg | 11% | |
Фосфор | 108mg | 35mg | 10% |
Железо | 1.47mg | 0.7mg | 10% |
Магний | 33mg | 8% | |
Калий | 244mg | 7% | |
Витамин B3 | 2.09mg | 0.9mg | 7% |
Белки | 5.42g | 2.4g | 6% |
Холин | 28.4mg | 5% | |
Витамин B2 | 0.132mg | 0.07mg | 5% |
Витамин A | 38µg | 4% | |
Селен | 1.8µg | 3% | |
Витамин B5 | 0.104mg | 2% | |
Калорийность | 81kcal | 51kcal | 2% |
Углеводы | 14.45g | 8.6g | 2% |
Витамин E | 0.13mg | 1% | |
Кальций | 25mg | 18mg | 1% |
Жиры | 0.4g | 0.8g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 1% | |
Чистые углеводы | 8.75g | 8.6g | N/A |
Сахар | 5.67g | N/A | |
Натрий | 5mg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.071g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 0% | |
Триптофан | 0.037mg | 0% | |
Треонин | 0.203mg | 0% | |
Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
Лейцин | 0.323mg | 0% | |
Лизин | 0.317mg | 0% | |
Метионин | 0.082mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.2mg | 0% | |
Валин | 0.235mg | 0% | |
Гистидин | 0.107mg | 0% | |
Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +125.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +68% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
Содержит больше ВодаВода | +10.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +37.9% |