Сравнить продукты Горох посевной сырой и Пирожок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
Содержит больше МедьМедь | +141.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2311.8% |
Содержит больше КалийКалий | +10.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +232.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +34.3% |
Содержит больше СеленСелен | +722.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +518.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +983.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
Витамин C | 40mg | 0mg | 44% |
Насыщенные жиры | 0.071g | 6.333g | 28% |
Цинк | 1.24mg | 4.12mg | 26% |
Жиры | 0.4g | 15.69g | 24% |
Селен | 1.8µg | 14.8µg | 24% |
Клетчатка | 5.7g | 0g | 23% |
Витамин K | 24.8µg | 21% | |
Витамин B1 | 0.266mg | 0.043mg | 19% |
Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
Белки | 5.42g | 14.63g | 18% |
Марганец | 0.41mg | 0.017mg | 17% |
Мононенасыщенные жиры | 0.035g | 6.861g | 17% |
Витамин B9 | 65µg | 6µg | 15% |
Витамин B3 | 2.09mg | 3.846mg | 11% |
Медь | 0.176mg | 0.073mg | 11% |
Калорийность | 81kcal | 204kcal | 6% |
Железо | 1.47mg | 1.93mg | 6% |
Углеводы | 14.45g | 0g | 5% |
Холин | 28.4mg | 5% | |
Фосфор | 108mg | 145mg | 5% |
Магний | 33mg | 18mg | 4% |
Витамин B5 | 0.104mg | 0.309mg | 4% |
Витамин A | 38µg | 0µg | 4% |
Витамин B6 | 0.169mg | 0.214mg | 3% |
Натрий | 5mg | 74mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.187g | 0.643g | 3% |
Витамин B2 | 0.132mg | 0.16mg | 2% |
Кальций | 25mg | 7mg | 2% |
Калий | 244mg | 269mg | 1% |
Витамин E | 0.13mg | 1% | |
Чистые углеводы | 8.75g | 0g | N/A |
Сахар | 5.67g | N/A | |
Триптофан | 0.037mg | 0% | |
Треонин | 0.203mg | 0% | |
Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
Лейцин | 0.323mg | 0% | |
Лизин | 0.317mg | 0% | |
Метионин | 0.082mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.2mg | 0% | |
Валин | 0.235mg | 0% | |
Гистидин | 0.107mg | 0% | |
Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +21.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +169.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3822.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +470.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19502.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +243.9% |