Сравнить продукты Горчица и Спред
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +425% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +103.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1523.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +245.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +420% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +383.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +178.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.12µg | 47% |
| Селен | 33.5µg | 9.7µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 5.977g | 26% |
| Жиры | 3.34g | 17.34g | 22% |
| Марганец | 0.422mg | 0.026mg | 17% |
| Клетчатка | 4g | 0.2g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 7.584g | 14% |
| Холестерин | 0mg | 38mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 2.565g | 12% |
| Железо | 1.61mg | 0.79mg | 10% |
| Магний | 48mg | 8mg | 10% |
| Калорийность | 60kcal | 235kcal | 9% |
| Витамин E | 0.36mg | 1.74mg | 9% |
| Белки | 3.74g | 7.66g | 8% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 1.73mg | 7% |
| Холин | 22.4mg | 62.3mg | 7% |
| Фосфор | 108mg | 59mg | 7% |
| Медь | 0.074mg | 0.13mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.134mg | 5% |
| Кальций | 63mg | 12mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.43mg | 4% |
| Натрий | 1104mg | 1013mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Цинк | 0.64mg | 1.02mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Витамин A | 5µg | 26µg | 2% |
| Углеводы | 5.83g | 11.94g | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 2µg | 1% |
| Калий | 152mg | 110mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 11.74g | N/A |
| Сахар | 0.92g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.172mg | 0% |
| Витамин K | 1.4µg | 1.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Триптофан | 0.009mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 0.334mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.334mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.6mg | 0% |
| Лизин | 0.264mg | 0.663mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.196mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.161mg | 0.301mg | 0% |
| Валин | 0.189mg | 0.356mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.279mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +38.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +104.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +419.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +247.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +231.4% |