Сравнить продукты Горчица сарептская сырая и кратева священная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1337.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +189.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +29.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2920% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Витамин C | 70mg | 54.1mg | 18% |
| Витамин A | 151µg | 5µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 14% | |
| Витамин E | 2.01mg | 13% | |
| Медь | 0.165mg | 0.057mg | 12% |
| Кальций | 115mg | 8mg | 11% |
| Клетчатка | 3.2g | 5.3g | 8% |
| Марганец | 0.182mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.11mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.08mg | 7% | |
| Витамин B3 | 0.8mg | 5% | |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Углеводы | 4.67g | 17.6g | 4% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 4% | |
| Белки | 2.86g | 1.5g | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Калорийность | 27kcal | 69kcal | 2% |
| Магний | 32mg | 24mg | 2% |
| Калий | 384mg | 304mg | 2% |
| Фосфор | 58mg | 47mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Цинк | 0.25mg | 0.31mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 11g | 2.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 94kcal | 460kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 370g | 145g | N/A |
| Жиры | 0.42g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 12.3g | N/A |
| Железо | 1.64mg | 1.61mg | 0% |
| Сахар | 1.32g | 8.55g | N/A |
| Натрий | 20mg | 20mg | 0% |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +90.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +276.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |