Сравнить продукты Горчица сарептская сырая и Амарант зерна
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +144.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +103.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +244% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +155.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше СеленСелен | +511.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +957.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +240.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Витамин C | 70mg | 78% | |
| Марганец | 0.854mg | 37% | |
| Витамин A | 151µg | 17% | |
| Фосфор | 58mg | 148mg | 13% |
| Витамин E | 2.01mg | 0.19mg | 12% |
| Селен | 0.9µg | 5.5µg | 8% |
| Магний | 32mg | 65mg | 8% |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.022mg | 7% |
| Кальций | 115mg | 47mg | 7% |
| Калий | 384mg | 135mg | 7% |
| Железо | 1.64mg | 2.1mg | 6% |
| Цинк | 0.25mg | 0.86mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.113mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.015mg | 5% |
| Углеводы | 4.67g | 18.69g | 5% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.235mg | 4% |
| Калорийность | 27kcal | 102kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 4% | |
| Клетчатка | 3.2g | 2.1g | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 22µg | 3% |
| Белки | 2.86g | 3.8g | 2% |
| Жиры | 0.42g | 1.58g | 2% |
| Медь | 0.165mg | 0.149mg | 2% |
| Натрий | 20mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 16.59g | N/A |
| Сахар | 1.32g | N/A | |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше ВодаВода | +20.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +276.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +300.2% |