Сравнить продукты Горчица сарептская сырая и Вырезка (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +16% |
| Содержит больше МедьМедь | +34.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1512% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
| Содержит больше СеленСелен | +2444.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +275% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Витамин B12 | 0µg | 2.46µg | 103% |
| Витамин C | 70mg | 0mg | 78% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 9.72g | 44% |
| Белки | 2.86g | 23.9g | 42% |
| Селен | 0.9µg | 22.9µg | 40% |
| Жиры | 0.42g | 24.6g | 37% |
| Цинк | 0.25mg | 4.03mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 10.27g | 25% |
| Фосфор | 58mg | 203mg | 21% |
| Железо | 1.64mg | 3.11mg | 18% |
| Витамин A | 151µg | 0µg | 17% |
| Холин | 0.5mg | 91mg | 16% |
| Калорийность | 27kcal | 324kcal | 15% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 3mg | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Витамин E | 2.01mg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.26mg | 12% |
| Кальций | 115mg | 9mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 1g | 6% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.25mg | 5% |
| Медь | 0.165mg | 0.123mg | 5% |
| Натрий | 20mg | 57mg | 2% |
| Калий | 384mg | 331mg | 2% |
| Магний | 32mg | 22mg | 2% |
| Углеводы | 4.67g | 0g | 2% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 8µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.25mg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.47g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.32g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.268mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лейцин | 1.889mg | 0% | |
| Лизин | 1.989mg | 0% | |
| Метионин | 0.612mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0% | |
| Валин | 1.163mg | 0% | |
| Гистидин | 0.818mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +735.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5757.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +131.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11063% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2531.6% |