Сравнить продукты Горчица сарептская сырая и Грейпфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +255.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +422.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +184.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1950% |
| Содержит больше МедьМедь | +415.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +257.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +222.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +124.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +160.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1446.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +254.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +292.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1440% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 0µg | 215% |
| Витамин C | 70mg | 31.2mg | 43% |
| Железо | 1.64mg | 0.08mg | 20% |
| Медь | 0.165mg | 0.032mg | 15% |
| Витамин E | 2.01mg | 0.13mg | 13% |
| Витамин A | 151µg | 58µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.053mg | 10% |
| Кальций | 115mg | 22mg | 9% |
| Калий | 384mg | 135mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.031mg | 6% |
| Клетчатка | 3.2g | 1.6g | 6% |
| Фосфор | 58mg | 18mg | 6% |
| Магний | 32mg | 9mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.204mg | 4% |
| Белки | 2.86g | 0.77g | 4% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.043mg | 3% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Углеводы | 4.67g | 10.66g | 2% |
| Цинк | 0.25mg | 0.07mg | 2% |
| Натрий | 20mg | 0mg | 1% |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Холин | 0.5mg | 7.7mg | 1% |
| Калорийность | 27kcal | 42kcal | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.262mg | 1% |
| Жиры | 0.42g | 0.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 9.06g | N/A |
| Сахар | 1.32g | 6.89g | N/A |
| Витамин B9 | 12µg | 13µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.021g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0.02g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0.036g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.013mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.015mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +271.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +264.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +360% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.036g