Сравнить продукты Горчица сарептская сырая и Крыжовник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +360% |
| Содержит больше КалийКалий | +93.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +429% |
| Содержит больше МедьМедь | +135.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +152.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +906.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +443.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Витамин C | 70mg | 27.7mg | 47% |
| Железо | 1.64mg | 0.31mg | 17% |
| Витамин A | 151µg | 15µg | 15% |
| Медь | 0.165mg | 0.07mg | 11% |
| Витамин E | 2.01mg | 0.37mg | 11% |
| Кальций | 115mg | 25mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.08mg | 8% |
| Марганец | 0.144mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.03mg | 6% |
| Магний | 32mg | 10mg | 5% |
| Калий | 384mg | 198mg | 5% |
| Клетчатка | 3.2g | 4.3g | 4% |
| Фосфор | 58mg | 27mg | 4% |
| Белки | 2.86g | 0.88g | 4% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.286mg | 2% |
| Углеводы | 4.67g | 10.18g | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 6µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0.317g | 2% |
| Калорийность | 27kcal | 44kcal | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.6µg | 1% |
| Цинк | 0.25mg | 0.12mg | 1% |
| Натрий | 20mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.42g | 0.58g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 5.88g | N/A |
| Сахар | 1.32g | N/A | |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.038g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0.051g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
10.18 г
Вода:
87.87 г
Другое:
0.49 г
| Содержит больше БелкиБелки | +225% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.038 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.317 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +734.2% |