Сравнить продукты Горчица сарептская сырая и Лобия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +187.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +156.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +179.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1040% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65% |
| Содержит больше СеленСелен | +211.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +197.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +386.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Витамин C | 70mg | 0mg | 78% |
| Железо | 1.64mg | 4.58mg | 37% |
| Цинк | 0.25mg | 2.85mg | 24% |
| Марганец | 0.482mg | 21% | |
| Медь | 0.165mg | 0.341mg | 20% |
| Витамин A | 151µg | 0µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.27mg | 16% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Витамин E | 2.01mg | 13% | |
| Магний | 32mg | 82mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.037mg | 11% |
| Белки | 2.86g | 8.14g | 11% |
| Фосфор | 58mg | 120mg | 9% |
| Кальций | 115mg | 40mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.037mg | 6% |
| Калорийность | 27kcal | 117kcal | 5% |
| Углеводы | 4.67g | 20.69g | 5% |
| Селен | 0.9µg | 2.8µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.411mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.316mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
| Натрий | 20mg | 7mg | 1% |
| Калий | 384mg | 337mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0.245g | 1% |
| Жиры | 0.42g | 0.58g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 20.69g | N/A |
| Сахар | 1.32g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.099g | 0% |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0.026g | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.315mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
| Лейцин | 0.691mg | 0% | |
| Лизин | 0.556mg | 0% | |
| Метионин | 0.065mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.41mg | 0% | |
| Валин | 0.422mg | 0% | |
| Гистидин | 0.233mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
20.69 г
Вода:
69.13 г
Другое:
1.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +31.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +184.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +343% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.46г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.245 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +253.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +544.7% |