Сравнить продукты Горчица сарептская сырая и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +618.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +485.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +302.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2920% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +716.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +350% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1470.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 16.4µg | 201% |
| Витамин C | 70mg | 2.8mg | 75% |
| Железо | 1.64mg | 0.28mg | 17% |
| Витамин A | 151µg | 5µg | 16% |
| Медь | 0.165mg | 0.041mg | 14% |
| Витамин E | 2.01mg | 0.03mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.04mg | 11% |
| Клетчатка | 3.2g | 0.5g | 11% |
| Кальций | 115mg | 16mg | 10% |
| Калий | 384mg | 147mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.033mg | 6% |
| Фосфор | 58mg | 24mg | 5% |
| Магний | 32mg | 13mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.027mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.098mg | 4% |
| Белки | 2.86g | 0.65g | 4% |
| Марганец | 0.079mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.259mg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 7µg | 1% |
| Холин | 0.5mg | 6mg | 1% |
| Калорийность | 27kcal | 15kcal | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.3µg | 1% |
| Натрий | 20mg | 2mg | 1% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Жиры | 0.42g | 0.11g | 0% |
| Углеводы | 4.67g | 3.63g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 1.32g | 1.67g | N/A |
| Цинк | 0.25mg | 0.2mg | 0% |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0.005g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0.032g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.029mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +340% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +281.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1740% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.8% |