Сравнить продукты Горчица сарептская сырая и Семена
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +946.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +448.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +370.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +460% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1732% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1382.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше СеленСелен | +6033.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4275% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +302% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +675% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1003.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +308.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 215% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 23.665g | 158% |
| Клетчатка | 3.2g | 34.4g | 125% |
| Марганец | 2.723mg | 118% | |
| Фосфор | 58mg | 860mg | 115% |
| Селен | 0.9µg | 55.2µg | 99% |
| Медь | 0.165mg | 0.924mg | 84% |
| Витамин C | 70mg | 1.6mg | 76% |
| Железо | 1.64mg | 7.72mg | 76% |
| Магний | 32mg | 335mg | 72% |
| Кальций | 115mg | 631mg | 52% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 8.83mg | 50% |
| Жиры | 0.42g | 30.74g | 47% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.62mg | 45% |
| Цинк | 0.25mg | 4.58mg | 39% |
| Белки | 2.86g | 16.54g | 27% |
| Калорийность | 27kcal | 486kcal | 23% |
| Витамин A | 151µg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 3.33g | 15% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 14% | |
| Углеводы | 4.67g | 42.12g | 12% |
| Витамин E | 2.01mg | 0.5mg | 10% |
| Витамин B9 | 12µg | 49µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 2.309g | 6% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.17mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 4% | |
| Калий | 384mg | 407mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 7.72g | N/A |
| Сахар | 1.32g | N/A | |
| Натрий | 20mg | 16mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.14g | N/A |
| Холин | 0.5mg | 0% | |
| Триптофан | 0.436mg | 0% | |
| Треонин | 0.709mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.801mg | 0% | |
| Лейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лизин | 0.97mg | 0% | |
| Метионин | 0.588mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.016mg | 0% | |
| Валин | 0.95mg | 0% | |
| Гистидин | 0.531mg | 0% | |
| 17.83g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.835g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
16.54 г
Жиры:
30.74 г
Углеводы:
42.12 г
Вода:
5.8 г
Другое:
4.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +1463.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +478.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7219% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +801.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
23.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2409.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62176.3% |