Сравнить продукты Горчица сарептская и Горчица сарептская
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.56 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
91.78 г
Другое:
0.68 г
Белки:
2.56 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
91.78 г
Другое:
0.68 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.56g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.47g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.51g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.78g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.68г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.012 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.11 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.046 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.012 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.11 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.046 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.012g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.11g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.046g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Калорийность | 26kcal | 26kcal | 0% |
| Белки | 2.56g | 2.56g | 0% |
| Жиры | 0.47g | 0.47g | 0% |
| Витамин C | 25.3mg | 25.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.51g | 2.51g | N/A |
| Углеводы | 4.51g | 4.51g | 0% |
| Магний | 13mg | 13mg | 0% |
| Кальций | 118mg | 118mg | 0% |
| Калий | 162mg | 162mg | 0% |
| Железо | 0.87mg | 0.87mg | 0% |
| Сахар | 1.41g | 1.41g | N/A |
| Клетчатка | 2g | 2g | 0% |
| Медь | 0.146mg | 0.146mg | 0% |
| Цинк | 0.22mg | 0.22mg | 0% |
| Фосфор | 42mg | 42mg | 0% |
| Натрий | 9mg | 9mg | 0% |
| Витамин A | 618µg | 618µg | 0% |
| Витамин E | 1.78mg | 1.78mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.041mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.063mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.433mg | 0.433mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.12mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.098mg | 0.098mg | 0% |
| Витамин K | 592.7µg | 592.7µg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Холин | 0.4mg | 0.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.012g | 0.012g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.11g | 0.11g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.046g | 0.046g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
144%
144%
Итоговая оценка минералов
17%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (1.41 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (9 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0.012 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах