Горчичное масло или яблочный уксус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами горчичное масло и яблочный уксус
- Яблочный уксус содержит меньше калорий, чем горчичное масло. В то время как яблочный уксус содержит 21 калорий, горчичное масло содержит только 884 калорий.
- Горчичное масло имеет больше полиненасыщенных жиров и мононенасыщенных жиров, в то время как яблочный уксус имеет больше марганца.
- Горчичное масло обеспечивает на 58% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Количество насыщенных жиров в продукте яблочный уксус ниже.
- Горчичное масло имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта горчичное масло составляет 0, в то время как гликемический индекс продукта яблочный уксус составляет 40.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Oil, mustard и Vinegar, cider.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 100g | 0g | 154% |
| Мононенасыщенные жиры | 59.187g | 0g | 148% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.23g | 0g | 142% |
| Насыщенные жиры | 11.582g | 0g | 53% |
| Калорийность | 884kcal | 21kcal | 43% |
| Марганец | 0mg | 0.249mg | 11% |
| Железо | 0mg | 0.2mg | 3% |
| Калий | 0mg | 73mg | 2% |
| Фосфор | 0mg | 8mg | 1% |
| Медь | 0mg | 0.008mg | 1% |
| Кальций | 0mg | 7mg | 1% |
| Магний | 0mg | 5mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.93g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.93g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Цинк | 0mg | 0.04mg | 0% |
| Натрий | 0mg | 5mg | 0% |
| Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Фруктоза | 0.3g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
