Сравнить продукты Густая похлебка и Пшено
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.75mg | 83% | |
| Марганец | 1.632mg | 71% | |
| Фосфор | 285mg | 41% | |
| Железо | 3.01mg | 38% | |
| Витамин B1 | 0.421mg | 35% | |
| Витамин B6 | 0.384mg | 30% | |
| Витамин B3 | 4.72mg | 30% | |
| Клетчатка | 0.9g | 8.5g | 30% |
| Магний | 114mg | 27% | |
| Углеводы | 7.5g | 72.85g | 22% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 22% | |
| Витамин B9 | 85µg | 21% | |
| Витамин B5 | 0.848mg | 17% | |
| Белки | 3.1g | 11.02g | 16% |
| Цинк | 1.68mg | 15% | |
| Калорийность | 99kcal | 378kcal | 14% |
| Натрий | 299mg | 5mg | 13% |
| Калий | 195mg | 6% | |
| Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 0.723g | 5% |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Жиры | 6.3g | 4.22g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 2.134g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 0.773g | 1% |
| Кальций | 8mg | 1% | |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.6g | 64.35g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 0.353mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.465mg | 0% | |
| Лейцин | 1.4mg | 0% | |
| Лизин | 0.212mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.578mg | 0% | |
| Гистидин | 0.236mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
11.02 г
Жиры:
4.22 г
Углеводы:
72.85 г
Вода:
8.67 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +846.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +255.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +871.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +224% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.773 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.134 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.3% |