Сравнить продукты Густая похлебка и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.943mg | 84% | |
| Селен | 37.7µg | 69% | |
| Клетчатка | 0.9g | 17.3g | 66% |
| Медь | 0.498mg | 55% | |
| Витамин B1 | 0.646mg | 54% | |
| Железо | 3.6mg | 45% | |
| Фосфор | 264mg | 38% | |
| Магний | 133mg | 32% | |
| Витамин B3 | 4.604mg | 29% | |
| Цинк | 2.77mg | 25% | |
| Витамин B6 | 0.318mg | 24% | |
| Углеводы | 7.5g | 73.48g | 22% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 22% | |
| Белки | 3.1g | 12.48g | 19% |
| Калорийность | 99kcal | 354kcal | 13% |
| Калий | 452mg | 13% | |
| Натрий | 299mg | 12mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 6% | |
| Витамин A | 58µg | 1µg | 6% |
| Жиры | 6.3g | 2.3g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.75g | 0.482g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.9g | 1.108g | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Холестерин | 11mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Кальций | 33mg | 3% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.27g | 0.295g | 2% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 56.18g | N/A |
| Сахар | 0.8g | N/A | |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
Белки:
12.48 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
73.48 г
Вода:
9.44 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +173.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +769.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +302.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +879.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.482 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.108 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +330.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.5% |