Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Дайкири (коктейль)
  5. Сравнить
  6. Дайкири (коктейль) vs. Брискет сырой

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Брискет сырой

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Брискет сырой infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 1.5% 29% 72% 27% 118% 86% 10% 1.8% 89%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.7%
Содержит больше МагнийМагний +1050%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше КалийКалий +1471.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2033.3%
Содержит больше МедьМедь +263.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +10675%
Содержит больше ФосфорФосфор +3920%
Содержит больше СеленСелен +16300%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.014mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.4% 0% 25% 39% 74% 21% 97% 304% 3.3% 5.3% 47%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +966.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +669.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3300%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7625.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1958.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5150%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1200%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +250%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Брискет сырой DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.43µg 101%
Белки 0.06g 20.72g 41%
Цинк 0.04mg 4.31mg 39%
Витамин B6 0.008mg 0.42mg 32%
Селен 0.1µg 16.4µg 30%
Фосфор 5mg 201mg 28%
Витамин B3 0.051mg 3.94mg 24%
Железо 0.09mg 1.92mg 23%
Холестерин 0mg 62mg 21%
Холин 86.5mg 16%
Витамин B2 0.005mg 0.17mg 13%
Насыщенные жиры 0.006g 2.59g 12%
Жиры 0.06g 7.37g 11%
Калий 21mg 330mg 9%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 3.46g 9%
Витамин B5 0.017mg 0.35mg 7%
Витамин B1 0.013mg 0.1mg 7%
Медь 0.022mg 0.08mg 6%
Магний 2mg 23mg 5%
Натрий 5mg 79mg 3%
Калорийность 186kcal 155kcal 2%
Витамин E 0.03mg 0.32mg 2%
Углеводы 6.94g 0g 2%
Витамин C 1.6mg 0mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0.23g 1%
Витамин K 0.1µg 1.3µg 1%
Витамин B9 2µg 7µg 1%
Чистые углеводы 6.84g 0g N/A
Кальций 3mg 5mg 0%
Сахар 5.58g 0g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Марганец 0.015mg 0.014mg 0%
Триптофан 0.232mg 0%
Треонин 0.905mg 0%
Изолейцин 0.931mg 0%
Лейцин 1.637mg 0%
Лизин 1.724mg 0%
Метионин 0.53mg 0%
Фенилаланин 0.809mg 0%
Валин 1.008mg 0%
Гистидин 0.709mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
21% 7% 70%
Белки: 20.72 г
Жиры: 7.37 г
Углеводы: 0 г
Вода: 70.29 г
Другое: 1.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1332.1%
Содержит больше БелкиБелки +34433.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +12183.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~70.29g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
41% 55% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.59 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.46 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.23 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +57566.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1337.5%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Брискет сырой - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168607/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.