Дайкири (коктейль) или пшеница - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +7100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1033.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1952.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3811.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2413.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10060% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19980% |
| Содержит больше СеленСелен | +89300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3123.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2320% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13111.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5137.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2050% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.1µg | 89.4µg | 162% |
| Марганец | 0.015mg | 3.012mg | 130% |
| Фосфор | 5mg | 508mg | 72% |
| Медь | 0.022mg | 0.553mg | 59% |
| Железо | 0.09mg | 3.52mg | 43% |
| Витамин B3 | 0.051mg | 6.738mg | 42% |
| Цинк | 0.04mg | 4.16mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.419mg | 34% |
| Магний | 2mg | 144mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.008mg | 0.419mg | 32% |
| Белки | 0.06g | 13.68g | 27% |
| Углеводы | 6.94g | 71.13g | 21% |
| Витамин B5 | 0.017mg | 0.935mg | 18% |
| Калий | 21mg | 431mg | 12% |
| Витамин B9 | 2µg | 43µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.005mg | 0.121mg | 9% |
| Калорийность | 186kcal | 339kcal | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 0.978g | 6% |
| Жиры | 0.06g | 2.47g | 4% |
| Кальций | 3mg | 34mg | 3% |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.006g | 0.454g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.344g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.84g | 71.13g | N/A |
| Сахар | 5.58g | N/A | |
| Клетчатка | 0.1g | 0% | |
| Натрий | 5mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.176mg | 0% | |
| Треонин | 0.366mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.533mg | 0% | |
| Лейцин | 0.934mg | 0% | |
| Лизин | 0.303mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.594mg | 0% | |
| Гистидин | 0.322mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
Белки:
13.68 г
Жиры:
2.47 г
Углеводы:
71.13 г
Вода:
10.94 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше ВодаВода | +537.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1203.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +22700% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4016.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +924.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.454 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.344 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.978 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5633.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6012.5% |