Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Страус

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Страус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 1.8% 32% 105% 51% 132% 108% 10% 2.5% 205%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.8%
Содержит больше МагнийМагний +1150%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +1623.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3000%
Содержит больше МедьМедь +590.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +12025%
Содержит больше ФосфорФосфор +4920%
Содержит больше МарганецМарганец +26.7%
Содержит больше СеленСелен +37400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.6% 0% 58% 67% 134% 79% 126% 781% 0% 11% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +666.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1684.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +5740%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13905.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +7652.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6712.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +650%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Страус DV% diff.
Витамин B12 0µg 6.25µg 260%
Селен 0.1µg 37.5µg 68%
Белки 0.06g 28.49g 57%
Витамин B3 0.051mg 7.143mg 44%
Цинк 0.04mg 4.85mg 44%
Витамин B6 0.008mg 0.545mg 41%
Фосфор 5mg 251mg 35%
Железо 0.09mg 2.79mg 34%
Холестерин 0mg 85mg 28%
Витамин B5 0.017mg 1.318mg 26%
Витамин B2 0.005mg 0.292mg 22%
Витамин B1 0.013mg 0.232mg 18%
Медь 0.022mg 0.152mg 14%
Калий 21mg 362mg 10%
Магний 2mg 25mg 5%
Насыщенные жиры 0.006g 1g 5%
Жиры 0.06g 2.57g 4%
Витамин B9 2µg 15µg 3%
Натрий 5mg 80mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0.44g 3%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0.97g 2%
Калорийность 186kcal 145kcal 2%
Витамин C 1.6mg 0mg 2%
Углеводы 6.94g 0g 2%
Витамин E 0.03mg 0.23mg 1%
Чистые углеводы 6.84g 0g N/A
Кальций 3mg 6mg 0%
Сахар 5.58g 0g N/A
Клетчатка 0.1g 0g 0%
Марганец 0.015mg 0.019mg 0%
Витамин K 0.1µg 0%
Триптофан 0.254mg 0%
Треонин 1.25mg 0%
Изолейцин 1.354mg 0%
Лейцин 2.315mg 0%
Лизин 2.516mg 0%
Метионин 0.796mg 0%
Фенилаланин 1.176mg 0%
Валин 1.407mg 0%
Гистидин 0.716mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
28% 3% 69%
Белки: 28.49 г
Жиры: 2.57 г
Углеводы: 0 г
Вода: 68.51 г
Другое: 0.43 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +5295.3%
Содержит больше БелкиБелки +47383.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +4183.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~68.51g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
41% 40% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.97 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.44 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +16066.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2650%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Страус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174488/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.