Сравнить продукты Дайкон и Газированная вода
Сравнить
Различия между продуктами дайкон и газированная вода
- Дайкон превосходит газированная вода по содержанию витамина C, меди, витамина B9, калия и клетчатки.
- Дайкон обеспечивает на 24% больше дневной нормы витамина C
- Газированная вода имеет меньше сахара.
- Газированная вода имеет более низкий гликемический индекс (0), чем дайкон (32).
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Radishes, oriental, raw и Beverages, carbonated, club soda.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +440% |
| Содержит больше КалийКалий | +11250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3900% |
| Содержит больше МедьМедь | +1816.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3700% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 22mg | 0mg | 24% |
| Медь | 0.115mg | 0.006mg | 12% |
| Калий | 227mg | 2mg | 7% |
| Витамин B9 | 28µg | 0µg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Железо | 0.4mg | 0.01mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0mg | 4% |
| Магний | 16mg | 1mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.138mg | 0mg | 3% |
| Фосфор | 23mg | 0mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 27mg | 5mg | 2% |
| Марганец | 0.038mg | 0.001mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0mg | 1% |
| Холин | 7.3mg | 0mg | 1% |
| Белки | 0.6g | 0g | 1% |
| Калорийность | 18kcal | 0kcal | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 4.1g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.5g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.15mg | 0.1mg | 0% |
| Натрий | 21mg | 21mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.03g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.045g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.026mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.028mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
4.1 г
Вода:
94.62 г
Другое:
0.58 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.9 г
Другое:
0.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +480% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~99.9g
