Сравнить продукты Даси и Фасоль белая нэви сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1146.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66% |
| Содержит больше СеленСелен | +4500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +888.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1609.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +528.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66.9µg | 56% | |
| Селен | 27.6µg | 0.6µg | 49% |
| Натрий | 1067mg | 13mg | 46% |
| Медь | 0mg | 0.356mg | 40% |
| Витамин B9 | 21µg | 132µg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.485g | 0.407g | 27% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.39mg | 24% |
| Холин | 114.5mg | 21% | |
| Белки | 16.7g | 6.15g | 21% |
| Жиры | 13.89g | 0.7g | 20% |
| Витамин C | 1.1mg | 18.8mg | 20% |
| Калорийность | 438kcal | 67kcal | 19% |
| Марганец | 0.408mg | 18% | |
| Углеводы | 64.88g | 13.05g | 17% |
| Витамин B5 | 0.825mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.215mg | 17% |
| Кальций | 187mg | 15mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.433g | 0.085g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.365g | 0.052g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Магний | 56mg | 101mg | 11% |
| Железо | 1.03mg | 1.93mg | 11% |
| Фосфор | 166mg | 100mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 1.22mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.191mg | 7% |
| Цинк | 0.09mg | 0.89mg | 7% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 25µg | 0µg | 3% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Чистые углеводы | 64.68g | 13.05g | N/A |
| Калий | 309mg | 307mg | 0% |
| Сахар | 14.47g | N/A | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.258mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +171.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1884.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +397.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +3341.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.085 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.052 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.407 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10217.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1002% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |