Сравнить продукты Датский тесто и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-12.9%
Содержит
больше
Медь
+53.4%
Содержит
больше
Марганец
+86.7%
Содержит
больше
Кальций
+185.7%
Содержит
больше
Магний
+13.3%
Содержит
больше
Калий
+36.7%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.67
Одинаковое количество вещества Фосфор - 117
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.67
Одинаковое количество вещества Селен - 20.1
Содержит
меньше
Натрий
-12.9%
Содержит
больше
Медь
+53.4%
Содержит
больше
Марганец
+86.7%
Содержит
больше
Кальций
+185.7%
Содержит
больше
Магний
+13.3%
Содержит
больше
Калий
+36.7%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.67
Одинаковое количество вещества Фосфор - 117
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.67
Одинаковое количество вещества Селен - 20.1
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+22.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+39.5%
Содержит
больше
Витамин A
+293%
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+80.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+85%
Содержит
больше
Витамин B12
+55%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.204
Содержит
больше
Витамин B3
+22.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+39.5%
Содержит
больше
Витамин A
+293%
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+23.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+80.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+85%
Содержит
больше
Витамин B12
+55%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.204
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+102.8%
Содержит
больше
Углеводы
+48.8%
Содержит
больше
Вода
+74.2%
Содержит
больше
Другое
+20%
Одинаковое количество вещества Белки - 7.7
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Содержит
больше
Жиры
+102.8%
Содержит
больше
Углеводы
+48.8%
Содержит
больше
Вода
+74.2%
Содержит
больше
Другое
+20%
Одинаковое количество вещества Белки - 7.7
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+150.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.9%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 2.594
Насыщенные жиры:
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
2.575 г
Насыщенные жиры:
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
2.594 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+150.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-59.9%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 2.594
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 36.2g | 25g |
|
|
| Белки | 8g | 7.7g |
|
| Жиры | 21.9g | 10.8g |
|
| Углеводы | 37.2g | 25g |
|
| Калорийность | 374kcal | 229kcal |
|
| Сахар | 6.95g |
|
|
| Клетчатка | 1g |
|
|
| Кальций | 35mg | 100mg |
|
| Железо | 1.8mg | 1.67mg |
|
| Магний | 15mg | 17mg |
|
| Фосфор | 108mg | 117mg |
|
| Калий | 98mg | 134mg |
|
| Натрий | 417mg | 479mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 0.67mg |
|
| Медь | 0.089mg | 0.058mg |
|
| Марганец | 0.351mg | 0.188mg |
|
| Селен | 18.9µg | 20.1µg |
|
| Витамин A | 128IU | 503IU |
|
| Витамин A, RAE | 35µg | 124µg |
|
| Витамин E | 0.35mg |
|
|
| Витамин D | 2IU |
|
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.204mg |
|
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.321mg |
|
| Витамин B3 | 2mg | 1.628mg |
|
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.549mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.074mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 43µg |
|
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 6.9µg |
|
|
| Триптофан | 0.089mg | 0.094mg |
|
| Треонин | 0.293mg | 0.305mg |
|
| Изолейцин | 0.371mg | 0.375mg |
|
| Лейцин | 0.644mg | 0.621mg |
|
| Лизин | 0.43mg | 0.413mg |
|
| Метионин | 0.174mg | 0.188mg |
|
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.389mg |
|
| Валин | 0.412mg | 0.419mg |
|
| Гистидин | 0.205mg | 0.179mg |
|
| Холестерин | 23mg | 116mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.794g | 2.723g |
|
| 0.001g | 0.01g |
|
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 4.524g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 2.594g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
26%
Итоговая оценка минералов
40%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сладкие гренки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.95g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сладкие гренки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.071g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Датский тесто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 62mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Датский тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 93mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Датский тесто ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах