Сравнить продукты Дикий рис сырой и Пиво
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2850% |
Содержит больше КальцийКальций | +425% |
Содержит больше КалийКалий | +1481.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9700% |
Содержит больше МедьМедь | +10380% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +59500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2992.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +16512.5% |
Содержит больше СеленСелен | +366.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2200% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +948% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1212.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2519.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +750% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1483.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +246.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фосфор | 433mg | 14mg | 60% |
Медь | 0.524mg | 0.005mg | 58% |
Марганец | 1.329mg | 0.008mg | 57% |
Цинк | 5.96mg | 0.01mg | 54% |
Магний | 177mg | 6mg | 41% |
Витамин B3 | 6.733mg | 0.513mg | 39% |
Белки | 14.73g | 0.46g | 29% |
Витамин B6 | 0.391mg | 0.046mg | 27% |
Клетчатка | 6.2g | 0g | 25% |
Углеводы | 74.9g | 3.55g | 24% |
Железо | 1.96mg | 0.02mg | 24% |
Витамин B9 | 95µg | 6µg | 22% |
Витамин B5 | 1.074mg | 0.041mg | 21% |
Витамин B2 | 0.262mg | 0.025mg | 18% |
Калорийность | 357kcal | 43kcal | 16% |
Калий | 427mg | 27mg | 12% |
Витамин B1 | 0.115mg | 0.005mg | 9% |
Холин | 35mg | 10.1mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.676g | 0g | 5% |
Витамин E | 0.82mg | 0mg | 5% |
Селен | 2.8µg | 0.6µg | 4% |
Кальций | 21mg | 4mg | 2% |
Витамин K | 1.9µg | 0µg | 2% |
Жиры | 1.08g | 0g | 2% |
Витамин B12 | 0µg | 0.02µg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.156g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 68.7g | 3.55g | N/A |
Сахар | 2.5g | 0g | N/A |
Натрий | 7mg | 4mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.159g | 0g | 0% |
Триптофан | 0.179mg | 0mg | 0% |
Треонин | 0.469mg | 0mg | 0% |
Изолейцин | 0.618mg | 0mg | 0% |
Лейцин | 1.018mg | 0mg | 0% |
Лизин | 0.629mg | 0mg | 0% |
Метионин | 0.438mg | 0mg | 0% |
Фенилаланин | 0.721mg | 0mg | 0% |
Валин | 0.858mg | 0mg | 0% |
Гистидин | 0.384mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.73 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
7.76 г
Другое:
1.53 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
Содержит больше БелкиБелки | +3102.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2009.9% |
Содержит больше ВодаВода | +1085.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +163.4% |