Сравнить продукты Дичь и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +421.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +294.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +236.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +149.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1661.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +170% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1363.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1850% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +214.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +765.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1474.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3123.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +941.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.31µg | 0µg | 263% |
| Жиры | 2.42g | 38.1g | 55% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 21.597g | 52% |
| Насыщенные жиры | 0.95g | 9.643g | 40% |
| Белки | 22.96g | 7.3g | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 4.894g | 29% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.021mg | 27% |
| Селен | 9.7µg | 24.2µg | 26% |
| Калорийность | 120kcal | 551kcal | 22% |
| Фосфор | 202mg | 60mg | 20% |
| Витамин B9 | 4µg | 78µg | 19% |
| Марганец | 0.041mg | 0.488mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.283mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.398mg | 15% |
| Медь | 0.253mg | 0.114mg | 15% |
| Углеводы | 0g | 45.1g | 15% |
| Цинк | 2.09mg | 0.53mg | 14% |
| Витамин B3 | 6.37mg | 4.168mg | 14% |
| Витамин K | 1.1µg | 16.1µg | 13% |
| Железо | 3.4mg | 2.56mg | 11% |
| Натрий | 51mg | 249mg | 9% |
| Калий | 318mg | 61mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.54mg | 2% |
| Магний | 23mg | 16mg | 2% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Кальций | 5mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.74g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.908mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 1.951mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 2.006mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.566mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 1.073mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 1.135mg | 0.156mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
90%
28%
Итоговая оценка минералов
47%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 198mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.693g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Выпечка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах