Дичь или козий сыр - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +101.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +216.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +155.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5860% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +126.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +205.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +454.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +516.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2768.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +127.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.31µg | 0.22µg | 254% |
| Насыщенные жиры | 0.95g | 20.639g | 89% |
| Витамин A | 0µg | 407µg | 45% |
| Жиры | 2.42g | 29.84g | 42% |
| Медь | 0.253mg | 0.564mg | 35% |
| Витамин B3 | 6.37mg | 1.148mg | 33% |
| Кальций | 5mg | 298mg | 29% |
| Фосфор | 202mg | 375mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.06mg | 24% |
| Железо | 3.4mg | 1.62mg | 22% |
| Натрий | 51mg | 415mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 6.808g | 15% |
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.676mg | 15% |
| Цинк | 2.09mg | 0.66mg | 13% |
| Калорийность | 120kcal | 364kcal | 12% |
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.072mg | 12% |
| Селен | 9.7µg | 3.8µg | 11% |
| Калий | 318mg | 158mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 4% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Белки | 22.96g | 21.58g | 3% |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Марганец | 0.041mg | 0.093mg | 2% |
| Холестерин | 85mg | 79mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 0.709g | 2% |
| Магний | 23mg | 29mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 2.5µg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.12g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.12g | 0% |
| Сахар | 0g | 0.12g | N/A |
| Витамин E | 0.2mg | 0.26mg | 0% |
| Триптофан | 0.227mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0.805mg | 0% |
| Изолейцин | 0.908mg | 0.893mg | 0% |
| Лейцин | 1.951mg | 1.861mg | 0% |
| Лизин | 2.006mg | 1.549mg | 0% |
| Метионин | 0.566mg | 0.575mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.859mg | 0% |
| Валин | 1.073mg | 1.485mg | 0% |
| Гистидин | 1.135mg | 0.589mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +61.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1133.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +916.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50.9% |