Сравнить продукты Дичь и Лосось сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +325% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +226.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +156.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +276.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +98.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.31µg | 3.18µg | 130% |
| Селен | 9.7µg | 36.5µg | 49% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.818mg | 34% |
| Витамин B5 | 1.664mg | 33% | |
| Железо | 3.4mg | 0.8mg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 2.539g | 14% |
| Цинк | 2.09mg | 0.64mg | 13% |
| Холестерин | 85mg | 55mg | 10% |
| Витамин B3 | 6.37mg | 7.86mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.38mg | 8% |
| Жиры | 2.42g | 6.34g | 6% |
| Белки | 22.96g | 19.84g | 6% |
| Калий | 318mg | 490mg | 5% |
| Витамин B9 | 4µg | 25µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 2.103g | 4% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Калорийность | 120kcal | 142kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.226mg | 1% |
| Марганец | 0.041mg | 0.016mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Кальций | 5mg | 12mg | 1% |
| Магний | 23mg | 29mg | 1% |
| Медь | 0.253mg | 0.25mg | 0% |
| Фосфор | 202mg | 200mg | 0% |
| Натрий | 51mg | 44mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.95g | 0.981g | 0% |
| Триптофан | 0.222mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0.87mg | 0% |
| Изолейцин | 0.908mg | 0.914mg | 0% |
| Лейцин | 1.951mg | 1.613mg | 0% |
| Лизин | 2.006mg | 1.822mg | 0% |
| Метионин | 0.566mg | 0.587mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.775mg | 0% |
| Валин | 1.073mg | 1.022mg | 0% |
| Гистидин | 1.135mg | 0.584mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.321g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.115g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.287g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
Белки:
19.84 г
Жиры:
6.34 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.5 г
Другое:
5.32 г
| Содержит больше БелкиБелки | +15.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +162% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +406.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.47 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.981 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.103 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.539 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +213.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +440.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.981g