Сравнить продукты Дичь и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +178% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +280% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2519.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +199% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +385.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +415% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +427.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +19.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +157.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1812.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +351.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3000% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +848.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.31µg | 1.3µg | 209% |
| Насыщенные жиры | 0.95g | 17.708g | 76% |
| Жиры | 2.42g | 46.28g | 67% |
| Натрий | 51mg | 1582mg | 67% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 20.77g | 50% |
| Марганец | 0.041mg | 1.074mg | 45% |
| Селен | 9.7µg | 29µg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 4.458g | 27% |
| Железо | 3.4mg | 1.33mg | 26% |
| Витамин B5 | 0.93mg | 19% | |
| Калорийность | 120kcal | 504kcal | 19% |
| Медь | 0.253mg | 0.091mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.257mg | 17% |
| Холин | 51.2mg | 9% | |
| Витамин B3 | 6.37mg | 4.987mg | 9% |
| Белки | 22.96g | 19.25g | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Витамин D | 52IU | 7% | |
| Фосфор | 202mg | 158mg | 6% |
| Витамин E | 0.2mg | 1.03mg | 6% |
| Витамин K | 1.1µg | 5.8µg | 4% |
| Холестерин | 85mg | 97mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.271mg | 4% |
| Цинк | 2.09mg | 2.44mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.362mg | 1% |
| Калий | 318mg | 274mg | 1% |
| Кальций | 5mg | 19mg | 1% |
| Магний | 23mg | 18mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.18g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.18g | N/A |
| Витамин B9 | 4µg | 5µg | 0% |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Триптофан | 0.23mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 0.908mg | 0.901mg | 0% |
| Лейцин | 1.951mg | 1.575mg | 0% |
| Лизин | 2.006mg | 1.652mg | 0% |
| Метионин | 0.566mg | 0.511mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.778mg | 0% |
| Валин | 1.073mg | 0.987mg | 0% |
| Гистидин | 1.135mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
90%
47%
Итоговая оценка минералов
47%
76%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1531mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.758g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах