Сравнить продукты Дичь и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1408.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28660% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +187.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +543.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +278% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +330.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16258.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +39.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +380% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +610.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +785% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +288.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1950% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.041mg | 6.707mg | 290% |
| Витамин B12 | 6.31µg | 0µg | 263% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 28.569g | 187% |
| Медь | 0.253mg | 1.627mg | 153% |
| Кальций | 5mg | 1438mg | 143% |
| Фосфор | 202mg | 870mg | 95% |
| Железо | 3.4mg | 9.76mg | 80% |
| Клетчатка | 0g | 19.5g | 78% |
| Магний | 23mg | 347mg | 77% |
| Жиры | 2.42g | 41.56g | 60% |
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.854mg | 53% |
| Цинк | 2.09mg | 7.9mg | 53% |
| Витамин B3 | 6.37mg | 0.896mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.1mg | 29% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Витамин B9 | 4µg | 82µg | 20% |
| Калорийность | 120kcal | 525kcal | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.95g | 4.517g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 5.982g | 13% |
| Калий | 318mg | 719mg | 12% |
| Витамин E | 0.2mg | 1.77mg | 10% |
| Белки | 22.96g | 17.99g | 10% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.247mg | 9% |
| Углеводы | 0g | 28.13g | 9% |
| Селен | 9.7µg | 13.5µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 6% | |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Витамин K | 1.1µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 51mg | 26mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.63g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.99g | N/A |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0.686mg | 0% |
| Изолейцин | 0.908mg | 0.819mg | 0% |
| Лейцин | 1.951mg | 1.321mg | 0% |
| Лизин | 2.006mg | 0.952mg | 0% |
| Метионин | 0.566mg | 0.502mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.758mg | 0% |
| Валин | 1.073mg | 1.095mg | 0% |
| Гистидин | 1.135mg | 0.471mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.96 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.57 г
Другое:
1.05 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +27.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1136.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1617.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +506.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.95 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.47 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +792.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5978.5% |