Сравнить продукты Дичь и Солонина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +119.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +238.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +746.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +110.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +287.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +26.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +23% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +684.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1276.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.31µg | 1.63µg | 195% |
| Селен | 9.7µg | 32.8µg | 42% |
| Натрий | 51mg | 973mg | 40% |
| Жиры | 2.42g | 18.98g | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.95g | 6.34g | 25% |
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.17mg | 24% |
| Цинк | 2.09mg | 4.58mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 9.22g | 21% |
| Витамин B3 | 6.37mg | 3.03mg | 21% |
| Железо | 3.4mg | 1.86mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.026mg | 16% |
| Холин | 69.2mg | 13% | |
| Медь | 0.253mg | 0.154mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.23mg | 11% |
| Фосфор | 202mg | 125mg | 11% |
| Белки | 22.96g | 18.17g | 10% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 8% | |
| Калорийность | 120kcal | 251kcal | 7% |
| Калий | 318mg | 145mg | 5% |
| Холестерин | 85mg | 98mg | 4% |
| Магний | 23mg | 12mg | 3% |
| Марганец | 0.041mg | 0.022mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 0.67g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин B9 | 4µg | 6µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.47g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.47g | N/A |
| Кальций | 5mg | 8mg | 0% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.16mg | 0% |
| Витамин K | 1.1µg | 1.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.119mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0.726mg | 0% |
| Изолейцин | 0.908mg | 0.827mg | 0% |
| Лейцин | 1.951mg | 1.445mg | 0% |
| Лизин | 2.006mg | 1.536mg | 0% |
| Метионин | 0.566mg | 0.473mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.718mg | 0% |
| Валин | 1.073mg | 0.901mg | 0% |
| Гистидин | 1.135mg | 0.58mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
90%
33%
Итоговая оценка минералов
47%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 922mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах