Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дичь и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Дичь vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 1.5% 28% 128% 84% 57% 87% 6.7% 5.3% 53%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +53.3%
Содержит больше КалийКалий +109.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +211.9%
Содержит больше МедьМедь +160.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +74.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.3%
Содержит больше КальцийКальций +1880%
Содержит больше СеленСелен +28.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~206mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.045mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 0% 55% 111% 119% 0% 85% 789% 2.8% 3% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +296.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +139%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +122.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +301.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +50%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.19mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дичь Хот-дог DV% diff.
Витамин B12 6.31µg 1.57µg 198%
Натрий 51mg 1090mg 45%
Жиры 2.42g 25.76g 36%
Насыщенные жиры 0.95g 7.666g 31%
Железо 3.4mg 1.09mg 29%
Витамин B2 0.48mg 0.121mg 28%
Мононенасыщенные жиры 0.67g 11.386g 27%
Полиненасыщенные жиры 0.47g 4.404g 26%
Белки 22.96g 10.26g 25%
Витамин B3 6.37mg 2.665mg 23%
Медь 0.253mg 0.097mg 17%
Витамин B6 0.37mg 0.166mg 16%
Витамин B1 0.22mg 0.055mg 14%
Калорийность 120kcal 290kcal 9%
Кальций 5mg 99mg 9%
Цинк 2.09mg 1.2mg 8%
Витамин B5 0.31mg 6%
Селен 9.7µg 12.5µg 5%
Калий 318mg 152mg 5%
Холестерин 85mg 77mg 3%
Магний 23mg 15mg 2%
Углеводы 0g 4.17g 1%
Фосфор 202mg 206mg 1%
Витамин K 1.1µg 1%
Витамин B9 4µg 6µg 1%
Чистые углеводы 0g 4.17g N/A
Витамин E 0.2mg 0.19mg 0%
Марганец 0.041mg 0.045mg 0%
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 1.08mg 0.474mg 0%
Изолейцин 0.908mg 0.53mg 0%
Лейцин 1.951mg 0.907mg 0%
Лизин 2.006mg 0.963mg 0%
Метионин 0.566mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.937mg 0.445mg 0%
Валин 1.073mg 0.555mg 0%
Гистидин 1.135mg 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
23% 2% 74%
Белки: 22.96 г
Жиры: 2.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 73.57 г
Другое: 1.05 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше БелкиБелки +123.8%
Содержит больше ВодаВода +30.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +964.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +233.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
45% 32% 22%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.95 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.67 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.47 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -87.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1599.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +837%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дичь - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173855/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.