Сравнить продукты Домашний гусь и Мангольд сирой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +780.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +571.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2733.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +224% |
| Содержит больше КальцийКальций | +264.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1425% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +920.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +966.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +374.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2450% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 830µg | 692% | |
| Белки | 28.97g | 1.8g | 54% |
| Селен | 25.5µg | 0.9µg | 45% |
| Фосфор | 309mg | 46mg | 38% |
| Витамин A | 12µg | 306µg | 33% |
| Витамин B5 | 1.834mg | 0.172mg | 33% |
| Витамин C | 0mg | 30mg | 33% |
| Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.099mg | 29% |
| Цинк | 3.17mg | 0.36mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.39mg | 0.09mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.081mg | 0.4mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.56g | 0.03g | 21% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0µg | 20% |
| Жиры | 12.67g | 0.2g | 19% |
| Марганец | 0.024mg | 0.366mg | 15% |
| Магний | 25mg | 81mg | 13% |
| Железо | 2.87mg | 1.8mg | 13% |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Калорийность | 238kcal | 19kcal | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 0.04g | 11% |
| Медь | 0.276mg | 0.179mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 0.07g | 10% |
| Натрий | 76mg | 213mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.04mg | 4% |
| Кальций | 14mg | 51mg | 4% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Витамин B9 | 12µg | 14µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.74g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.14g | N/A |
| Калий | 388mg | 379mg | 0% |
| Сахар | 1.1g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 1.238mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 1.488mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 2.447mg | 0.13mg | 0% |
| Лизин | 2.48mg | 0.099mg | 0% |
| Метионин | 0.783mg | 0.019mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.214mg | 0.11mg | 0% |
| Валин | 1.516mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 0.765mg | 0.036mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1509.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6235% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10750% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2100% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |