Сравнить продукты Домашний гусь и Чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +210.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +744.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +124.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +328.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1616.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +12650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +687.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +268% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1244.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +768.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +636.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +518.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +675% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 28.97g | 0.82g | 56% |
| Селен | 25.5µg | 0.2µg | 46% |
| Фосфор | 309mg | 18mg | 42% |
| Витамин B5 | 1.834mg | 0.249mg | 32% |
| Холестерин | 96mg | 0mg | 32% |
| Железо | 2.87mg | 0.34mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.076mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.39mg | 0.029mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.081mg | 0.47mg | 23% |
| Цинк | 3.17mg | 0.74mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 4.56g | 0.028g | 21% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0µg | 20% |
| Витамин B9 | 12µg | 93µg | 20% |
| Жиры | 12.67g | 0.13g | 19% |
| Медь | 0.276mg | 0.123mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.34g | 0.01g | 11% |
| Калорийность | 238kcal | 19kcal | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.54g | 0.057g | 10% |
| Витамин C | 0mg | 7.7mg | 9% |
| Калий | 388mg | 125mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Марганец | 0.024mg | 0.189mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.025mg | 6% |
| Магний | 25mg | 12mg | 3% |
| Натрий | 76mg | 2mg | 3% |
| Витамин K | 4.1µg | 3% | |
| Углеводы | 0g | 4.51g | 2% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин A | 12µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.81g | N/A |
| Кальций | 14mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 1.66g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 1.238mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 1.488mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 2.447mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 2.48mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.783mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.214mg | 0.047mg | 0% |
| Валин | 1.516mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.765mg | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
94.24 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3432.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9646.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +276.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.057 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +43300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2601.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
