Сравнить продукты Домашняя коза и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +179% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +334.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +438.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +94.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +215.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +731.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.6 г
Жиры:
2.31 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.84 г
Другое:
1.25 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +80.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1797.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.71 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2386.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +394.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.13µg | 9.4µg | 345% |
| Витамин A | 0µg | 1001µg | 111% |
| Жиры | 2.31g | 43.84g | 64% |
| Селен | 8.8µg | 44µg | 64% |
| Насыщенные жиры | 0.71g | 14.45g | 62% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.03g | 25.61g | 61% |
| Железо | 2.83mg | 5.5mg | 33% |
| Холестерин | 57mg | 150mg | 31% |
| Цинк | 4mg | 0.92mg | 28% |
| Натрий | 82mg | 697mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Белки | 20.6g | 11.4g | 18% |
| Калорийность | 109kcal | 462kcal | 18% |
| Медь | 0.256mg | 0.4mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.49mg | 0.299mg | 15% |
| Витамин B9 | 5µg | 60µg | 14% |
| Витамин B3 | 3.75mg | 2.51mg | 8% |
| Калий | 385mg | 138mg | 7% |
| Кальций | 13mg | 70mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 5% | |
| Марганец | 0.038mg | 0.12mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 0.84g | 4% |
| Фосфор | 180mg | 200mg | 3% |
| Магний | 13mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.088mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 4.67g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 4.67g | N/A |
| Триптофан | 0.306mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.981mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 1.042mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 1.716mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 1.532mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.715mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 1.103mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.429mg | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
137%
Итоговая оценка минералов
48%
84%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 93mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 615mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах