Сравнить продукты Домашняя коза и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +268.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +741.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2331% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +487.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1483.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7780% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0g | 24.9g | 100% |
| Витамин B9 | 5µg | 394µg | 97% |
| Медь | 0.303mg | 0.958mg | 73% |
| Железо | 3.73mg | 8.2mg | 56% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0µg | 50% |
| Марганец | 0.042mg | 1.021mg | 43% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.529mg | 37% |
| Магний | 0mg | 140mg | 33% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.397mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.219mg | 30% |
| Калий | 405mg | 1406mg | 29% |
| Фосфор | 201mg | 407mg | 29% |
| Холестерин | 75mg | 0mg | 25% |
| Цинк | 5.27mg | 2.79mg | 23% |
| Углеводы | 0g | 60.01g | 20% |
| Холин | 106.4mg | 19% | |
| Витамин B5 | 0.78mg | 16% | |
| Селен | 11.8µg | 3.2µg | 16% |
| Витамин K | 1.2µg | 19µg | 15% |
| Кальций | 17mg | 143mg | 13% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 2.06mg | 12% |
| Калорийность | 143kcal | 333kcal | 10% |
| Белки | 27.1g | 23.58g | 7% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 0.12g | 4% |
| Жиры | 3.03g | 0.83g | 3% |
| Натрий | 86mg | 24mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 0.064g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.457g | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 35.11g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.23g | N/A |
| Триптофан | 0.403mg | 0.279mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 0.992mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 1.041mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 1.618mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.355mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 1.275mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 1.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
23.58 г
Жиры:
0.83 г
Углеводы:
60.01 г
Вода:
11.75 г
Другое:
3.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +265.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +480.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.457 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2025% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98.7% |