Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Драники и Chanterelle

Сравнить

Инфографика

Драники vs Chanterelle infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +113.3%
Содержит больше Магний +176.9%
Содержит больше Фосфор +124.6%
Содержит больше Калий +22.9%
Содержит больше Селен +304.5%
Содержит больше Железо +107.8%
Содержит меньше Натрий -98.8%
Содержит больше Медь +96.1%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.71
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.286
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 63% 26% 55% 55% 100% 20% 60% 34% 49%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 131% 10% 25% 45% 2% 20% 118% 38% 12%
Содержит больше Кальций +113.3%
Содержит больше Магний +176.9%
Содержит больше Фосфор +124.6%
Содержит больше Калий +22.9%
Содержит больше Селен +304.5%
Содержит больше Железо +107.8%
Содержит меньше Натрий -98.8%
Содержит больше Медь +96.1%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.71
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.286

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +953.3%
Содержит больше Витамин B6 +918.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +1950%
Содержит больше Витамин D +1666.7%
Содержит больше Витамин B2 +24.3%
Содержит больше Витамин B3 +144.3%
Содержит больше Витамин B5 +42%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 5% 9% 93% 40% 40% 32% 46% 104% 31% 37% 7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 159% 0% 4% 50% 77% 65% 11% 2% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +953.3%
Содержит больше Витамин B6 +918.2%
Содержит больше Витамин B9, общий +1950%
Содержит больше Витамин D +1666.7%
Содержит больше Витамин B2 +24.3%
Содержит больше Витамин B3 +144.3%
Содержит больше Витамин B5 +42%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +308.1%
Содержит больше Жиры +2684.9%
Содержит больше Углеводы +305.4%
Содержит больше Другое +181.9%
Содержит больше Вода +88.1%
6% 15% 28% 48% 4%
Белки: 6.08 г
Жиры: 14.76 г
Углеводы: 27.81 г
Вода: 47.77 г
Другое: 3.58 г
7% 90%
Белки: 1.49 г
Жиры: 0.53 г
Углеводы: 6.86 г
Вода: 89.85 г
Другое: 1.27 г
Содержит больше Белки +308.1%
Содержит больше Жиры +2684.9%
Содержит больше Углеводы +305.4%
Содержит больше Другое +181.9%
Содержит больше Вода +88.1%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Фруктоза +∞%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Галактоза +∞%
Содержит больше Глюкоза +52.6%
92% 2% 3% 2%
Крахмал: 20.88 г
Сахароза: 0.39 г
Глюкоза: 0.76 г
Фруктоза: 0.56 г
Лактоза: 0.03 г
Мальтоза: 0.03 г
Галактоза: 0.03 г
100%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 1.16 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Фруктоза +∞%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Галактоза +∞%
Содержит больше Глюкоза +52.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Драники Chanterelle
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Драники Chanterelle Мнение
24.51g 3.06g Драники
Белки 6.08g 1.49g Драники
Жиры 14.76g 0.53g Драники
Углеводы 27.81g 6.86g Драники
Калорийность 268kcal 38kcal Драники
Крахмал 20.88g Драники
Фруктоза 0.56g 0g Драники
Сахар 1.79g 1.16g Chanterelle
Клетчатка 3.3g 3.8g Chanterelle
Кальций 32mg 15mg Драники
Железо 1.67mg 3.47mg Chanterelle
Магний 36mg 13mg Драники
Фосфор 128mg 57mg Драники
Калий 622mg 506mg Драники
Натрий 764mg 9mg Chanterelle
Цинк 0.7mg 0.71mg Chanterelle
Медь 0.18mg 0.353mg Chanterelle
Марганец 0.26mg 0.286mg Chanterelle
Селен 8.9µg 2.2µg Драники
Витамин A 113IU Драники
Витамин A, RAE 32µg Драники
Витамин E 0.23mg Драники
Витамин D 11IU 212IU Chanterelle
Витамин D 0.3µg 5.3µg Chanterelle
Витамин C 27.6mg Драники
Витамин B1 0.158mg 0.015mg Драники
Витамин B2 0.173mg 0.215mg Chanterelle
Витамин B3 1.672mg 4.085mg Chanterelle
Витамин B5 0.757mg 1.075mg Chanterelle
Витамин B6 0.448mg 0.044mg Драники
Витамин B9, общий 41µg 2µg Драники
Витамин B12 0.29µg Драники
Витамин K 2.7µg Драники
Триптофан 0.087mg Драники
Треонин 0.24mg Драники
Изолейцин 0.28mg Драники
Лейцин 0.442mg Драники
Лизин 0.389mg Драники
Метионин 0.137mg Драники
Фенилаланин 0.3mg Драники
Валин 0.369mg Драники
Гистидин 0.141mg Драники
Холестерин 95mg Chanterelle
Насыщенные жиры 2.496g Chanterelle
0.008g Драники
0.001g Драники
Мононенасыщенные жиры 3.73g Драники
Полиненасыщенные жиры 7.516g Драники

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Драники Chanterelle
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
Драники
30%
Chanterelle
Итоговая оценка минералов
47%
Драники
40%
Chanterelle

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Драники
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chanterelle
Chanterelle содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.63g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chanterelle
Chanterelle содержит меньше вещества Натрий (Разница - 755mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chanterelle
Chanterelle содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chanterelle
Chanterelle содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.496g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Драники - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170092/nutrients
  2. Chanterelle - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168422/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.