Сравнить продукты Драники и Chrysanthemum
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+12.5%
Содержит
больше
Фосфор
+137%
Содержит
больше
Медь
+31.4%
Содержит
больше
Кальций
+265.6%
Содержит
больше
Железо
+37.1%
Содержит
меньше
Натрий
-84.6%
Содержит
больше
Марганец
+262.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 567
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.71
Содержит
больше
Магний
+12.5%
Содержит
больше
Фосфор
+137%
Содержит
больше
Медь
+31.4%
Содержит
больше
Кальций
+265.6%
Содержит
больше
Железо
+37.1%
Содержит
меньше
Натрий
-84.6%
Содержит
больше
Марганец
+262.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 567
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.71
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+1871.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+20.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+214.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+242.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+154.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1953.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+331.7%
Содержит
больше
Витамин K
+12863%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+1871.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+20.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+214.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+242.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+154.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+1953.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+331.7%
Содержит
больше
Витамин K
+12863%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+81%
Содержит
больше
Жиры
+2535.7%
Содержит
больше
Углеводы
+820.9%
Содержит
больше
Другое
+115.7%
Содержит
больше
Вода
+91.3%
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Белки:
3.36 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
3.02 г
Вода:
91.4 г
Другое:
1.66 г
Содержит
больше
Белки
+81%
Содержит
больше
Жиры
+2535.7%
Содержит
больше
Углеводы
+820.9%
Содержит
больше
Другое
+115.7%
Содержит
больше
Вода
+91.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
24.51g | 0.02g | ||
Белки | 6.08g | 3.36g | |
Жиры | 14.76g | 0.56g | |
Углеводы | 27.81g | 3.02g | |
Калорийность | 268kcal | 24kcal | |
Крахмал | 20.88g | ||
Фруктоза | 0.56g | ||
Сахар | 1.79g | ||
Клетчатка | 3.3g | 3g | |
Кальций | 32mg | 117mg | |
Железо | 1.67mg | 2.29mg | |
Магний | 36mg | 32mg | |
Фосфор | 128mg | 54mg | |
Калий | 622mg | 567mg | |
Натрий | 764mg | 118mg | |
Цинк | 0.7mg | 0.71mg | |
Медь | 0.18mg | 0.137mg | |
Марганец | 0.26mg | 0.943mg | |
Селен | 8.9µg | ||
Витамин A | 113IU | 2320IU | |
Витамин A, RAE | 32µg | 116µg | |
Витамин E | 0.23mg | ||
Витамин D | 11IU | 0IU | |
Витамин D | 0.3µg | 0µg | |
Витамин C | 27.6mg | 1.4mg | |
Витамин B1 | 0.158mg | 0.13mg | |
Витамин B2 | 0.173mg | 0.144mg | |
Витамин B3 | 1.672mg | 0.531mg | |
Витамин B5 | 0.757mg | 0.221mg | |
Витамин B6 | 0.448mg | 0.176mg | |
Витамин B9, общий | 41µg | 177µg | |
Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | |
Витамин K | 2.7µg | 350µg | |
Триптофан | 0.087mg | ||
Треонин | 0.24mg | ||
Изолейцин | 0.28mg | ||
Лейцин | 0.442mg | ||
Лизин | 0.389mg | ||
Метионин | 0.137mg | ||
Фенилаланин | 0.3mg | ||
Валин | 0.369mg | ||
Гистидин | 0.141mg | ||
Холестерин | 95mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 2.496g | ||
0.008g | |||
0.001g | |||
Мононенасыщенные жиры | 3.73g | ||
Полиненасыщенные жиры | 7.516g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
107%
Итоговая оценка минералов
47%
42%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chrysanthemum содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chrysanthemum содержит меньше вещества Натрий (Разница - 646mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chrysanthemum содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chrysanthemum содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.496g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах