Дрожжи или крепкие спиртные напитки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами дрожжи и крепкие спиртные напитки
- Дрожжи содержит больше калорий, чем крепкие спиртные напитки. В то время как дрожжи содержит 325 калорий, крепкие спиртные напитки содержит только 250 калорий.
- Крепкие спиртные напитки имеет меньше витамина B1, витамина B9, витамина B2, витамина B5, витамина B3, витамина B6, клетчатки, фосфора, цинка и меди.
- Дрожжи покрывает вашу дневную потребность в витамине B1 на 915% выше, чем крепкие спиртные напитки.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Leavening agents, yeast, baker's, active dry и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +47650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5325% |
| Содержит больше МедьМедь | +1976.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15825% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1633.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +183066.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +99900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +309130.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +149900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.006mg | 915% |
| Витамин B9 | 2340µg | 0µg | 585% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.004mg | 307% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0mg | 270% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 0.013mg | 251% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.001mg | 115% |
| Клетчатка | 26.9g | 0g | 108% |
| Фосфор | 637mg | 4mg | 90% |
| Белки | 40.44g | 0g | 81% |
| Цинк | 7.94mg | 0.04mg | 72% |
| Медь | 0.436mg | 0.021mg | 46% |
| Калий | 955mg | 2mg | 28% |
| Железо | 2.17mg | 0.04mg | 27% |
| Углеводы | 41.22g | 0.1g | 14% |
| Селен | 7.9µg | 0µg | 14% |
| Магний | 54mg | 0mg | 13% |
| Марганец | 0.312mg | 0.018mg | 13% |
| Жиры | 7.61g | 0g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 0g | 11% |
| Холин | 32mg | 0mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 0g | 5% |
| Калорийность | 325kcal | 250kcal | 4% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 30mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 51mg | 1mg | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 0.1g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 1.89mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 2.92mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 3.28mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.59mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0mg | 0% |
| Валин | 2.31mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41120% |
| Содержит больше ВодаВода | +1157.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +537.2% |
