Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Дульсе де Лече
  5. Сравнить
  6. Дульсе де Лече vs. Brotwurst

Дульсе де Лече или brotwurst - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Инфографика

Дульсе де Лече vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +37.5%
Содержит больше КальцийКальций +422.9%
Содержит больше КалийКалий +24.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +44%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +505.9%
Содержит больше МедьМедь +1900%
Содержит больше ЦинкЦинк +165.8%
Содержит больше МарганецМарганец +1900%
Содержит больше СеленСелен +529.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +76.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1291.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +120%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +35%
Содержит больше Витамин DВитамин D +50%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1462.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1471.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +712.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +561.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дульсе де Лече Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 0.31µg 2.05µg 73%
Натрий 129mg 1112mg 43%
Жиры 7.35g 27.8g 31%
Мононенасыщенные жиры 2.143g 13.34g 28%
Селен 2.7µg 17µg 26%
Насыщенные жиры 4.534g 9.93g 25%
Витамин B1 0.016mg 0.25mg 20%
Кальций 251mg 48mg 20%
Витамин B3 0.21mg 3.3mg 19%
Углеводы 55.35g 2.98g 17%
Витамин B5 0.835mg 0.06mg 16%
Холин 89.1mg 16%
Полиненасыщенные жиры 0.375g 2.83g 16%
Белки 6.84g 14.3g 15%
Витамин B2 0.405mg 0.23mg 13%
Цинк 0.79mg 2.1mg 12%
Железо 0.17mg 1.03mg 11%
Холестерин 29mg 63mg 11%
Витамин B6 0.016mg 0.13mg 9%
Фосфор 193mg 134mg 8%
Витамин A 74µg 0µg 8%
Медь 0.004mg 0.08mg 8%
Витамин C 2.6mg 0mg 3%
Марганец 0.002mg 0.04mg 2%
Калий 350mg 281mg 2%
Витамин B9 11µg 5µg 2%
Витамин D 0.2µg 0.3µg 1%
Магний 22mg 16mg 1%
Витамин D 6IU 11IU 1%
Витамин K 1.3µg 0µg 1%
Калорийность 315kcal 323kcal 0%
Чистые углеводы 55.35g 2.98g N/A
Сахар 49.74g 2.98g N/A
Витамин E 0.2mg 0.27mg 0%
Транс-жиры 0.364g N/A
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g 0g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.009g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1757.4%
Содержит больше БелкиБелки +109.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +278.2%
Содержит больше ВодаВода +78.7%
Содержит больше ДругоеДругое +106.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -54.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +522.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +654.7%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.