Сравнить продукты Дульсе де Лече и Frozen yogurt
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+57.9%
Содержит
больше
Железо
+325%
Содержит
больше
Фосфор
+49.6%
Содержит
больше
Цинк
+61.2%
Содержит
больше
Магний
+81.8%
Содержит
меньше
Натрий
-37.2%
Содержит
больше
Медь
+4975%
Одинаковое количество вещества Калий - 339
Одинаковое количество вещества Селен - 2.8
Содержит
больше
Кальций
+57.9%
Содержит
больше
Железо
+325%
Содержит
больше
Фосфор
+49.6%
Содержит
больше
Цинк
+61.2%
Содержит
больше
Магний
+81.8%
Содержит
меньше
Натрий
-37.2%
Содержит
больше
Медь
+4975%
Одинаковое количество вещества Калий - 339
Одинаковое количество вещества Селен - 2.8
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1470.6%
Содержит
больше
Витамин E
+150%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+271.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+125%
Содержит
больше
Витамин K
+333.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+150%
Содержит
больше
Витамин B6
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+58.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 12
Содержит
больше
Витамин A
+1470.6%
Содержит
больше
Витамин E
+150%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+271.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+125%
Содержит
больше
Витамин K
+333.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+150%
Содержит
больше
Витамин B6
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+58.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.2
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 12
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+55.5%
Содержит
больше
Жиры
+818.8%
Содержит
больше
Углеводы
+181%
Содержит
больше
Вода
+156%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.6
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
19.7 г
Вода:
73.5 г
Другое:
1.6 г
Содержит
больше
Белки
+55.5%
Содержит
больше
Жиры
+818.8%
Содержит
больше
Углеводы
+181%
Содержит
больше
Вода
+156%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.6
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+945.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1150%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.2%
Насыщенные жиры:
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
0.375 г
Насыщенные жиры:
0.488 г
Мононенасыщенные жиры:
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
0.03 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+945.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1150%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 55.35g | 17.7g |
|
|
| Белки | 6.84g | 4.4g |
|
| Жиры | 7.35g | 0.8g |
|
| Углеводы | 55.35g | 19.7g |
|
| Калорийность | 315kcal | 104kcal |
|
| Фруктоза | 0.32g |
|
|
| Сахар | 49.74g | 12.61g |
|
| Клетчатка | 0g | 2g |
|
| Кальций | 251mg | 159mg |
|
| Железо | 0.17mg | 0.04mg |
|
| Магний | 22mg | 40mg |
|
| Фосфор | 193mg | 129mg |
|
| Калий | 350mg | 339mg |
|
| Натрий | 129mg | 81mg |
|
| Цинк | 0.79mg | 0.49mg |
|
| Медь | 0.004mg | 0.203mg |
|
| Марганец | 0.002mg |
|
|
| Селен | 2.7µg | 2.8µg |
|
| Витамин A | 267IU | 17IU |
|
| Витамин A, RAE | 74µg | 2µg |
|
| Витамин E | 0.2mg | 0.08mg |
|
| Витамин D | 6IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин C | 2.6mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.04mg |
|
| Витамин B2 | 0.405mg | 0.18mg |
|
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.2mg |
|
| Витамин B5 | 0.835mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 11µg | 12µg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.49µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 0.3µg |
|
| Холестерин | 29mg | 4mg |
|
| Транс-жиры | 0.364g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.534g | 0.488g |
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.009g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 0.205g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.03g |
|
| 0.001g |
|
||
| 0.131g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.05g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.005g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
12%
Итоговая оценка минералов
27%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дульсе де Лече ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Сахар (Разница - 37.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Frozen yogurt содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.046g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Frozen yogurt дешевле (Разница - $3)