Сравнить продукты Дуриан и Нут сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +163.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +850% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +902.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +885.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +546.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6455.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +392.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +590.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1447.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.325mg | 21.306mg | 912% |
| Витамин B9 | 36µg | 557µg | 130% |
| Медь | 0.207mg | 0.656mg | 50% |
| Железо | 0.43mg | 4.31mg | 49% |
| Белки | 1.47g | 20.47g | 38% |
| Клетчатка | 3.8g | 12.2g | 34% |
| Фосфор | 39mg | 252mg | 30% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 1.588mg | 27% |
| Цинк | 0.28mg | 2.76mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.731g | 18% | |
| Холин | 99.3mg | 18% | |
| Витамин C | 19.7mg | 4mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.316mg | 0.535mg | 17% |
| Калорийность | 147kcal | 378kcal | 12% |
| Углеводы | 27.09g | 62.95g | 12% |
| Магний | 30mg | 79mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.477mg | 9% |
| Калий | 436mg | 718mg | 8% |
| Витамин K | 9µg | 8% | |
| Витамин E | 0.82mg | 5% | |
| Кальций | 6mg | 57mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.603g | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.377g | 3% | |
| Витамин B3 | 1.074mg | 1.541mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.212mg | 1% |
| Натрий | 2mg | 24mg | 1% |
| Жиры | 5.33g | 6.04g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.29g | 50.75g | N/A |
| Сахар | 10.7g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.766mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.882mg | 0% | |
| Лейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лизин | 1.377mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.103mg | 0% | |
| Валин | 0.865mg | 0% | |
| Гистидин | 0.566mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +746.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1292.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.4% |